Présentation
Développement personnelle
La découverte du coaching a été une étape clé de ma reconversion. Après de nombreuses années dans l’enseignement auprès d’adolescents en difficulté, j’ai décidé d’amorcer un virage et de me former dans le coaching et la préparation mentale. Je peux ainsi allier mes deux passions : les relations humaines et le sport.
Je suis coach professionnel depuis quelques années. Je pense avoir toujours eu une posture d’accompagnant dans mon travail et dans mes relations.
Dans les différents sports que je pratique depuis mon plus jeune âge, je peux observer les progrès réalisés grâce à la préparation mentale. Je suis désormais capable de vivre mes émotions sans qu’elles me submergent et de mettre au point des stratégies pour exploiter tout mon potentiel.
Que veut dire Beep ?
Cela peut notamment être le son émis par un klaxon ou un réveil. Ce signal signifie pour moi qu’il est temps de faire autrement et de vivre pleinement sa vie.
Ce sont aussi les premières lettres de bien-être et performance, qui définissent un mode de vie auquel j’aspire. Je pense qu’il est possible d’allier ces deux concepts au travail, en sport et dans la vie quotidienne.
Coaching
Mon approche du coaching c’est :
- Vous offrir une relation de confiance.
- Garantir une qualité d’écoute, une curiosité pour votre monde.
- Offrir un regard extérieur bienveillant et non-jugeant.
- Vous permettre de prendre de la distance, de la hauteur.
- Voir la lumière en vous, croire en vos ressources.
- Vous permettre de retrouver rapidement de l’autonomie.
- Vous permettre de vivre vos émotions, de les exprimer.
- Répondre à vos besoins tout au long du processus.
Formation
- Diploma of Advanced Studies en Accompagnement individuel et collectif : Coaching et analyse de pratiques professionnelles
- Formation en préparation mentale de sportifs.
- Master en développement organisationnel (en cours)
- En formation continue, par des lectures, des expériences de vie, une ouverture sur le monde.
- Supervisions régulières
